Marie Garcin – Réflexologie plantaire, massages thérapeutiques et respiration consciente
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Je vous accompagne vers un meilleur équilibre en vous proposant 3 massages issus de la médecine traditionnelle chinoise ainsi que la respiration consciente : Rebirth.
Le Massage Qi Nei Tzang
Le Qi Nei Tsang est une technique de massage abdominal qui permet de retrouver une circulation libre et saine en travaillant directement sur chacun des organes.
Le ventre est le siège de nos émotions. Le Qi Nei Tzang permet de libérer les blocages physiques ainsi que les énergies émotionnelles néfastes qui peuvent épuiser votre système nerveux et vos organes internes, indispensables au bon fonctionnement du corps
Le massage Tuina
Il utilise les méridiens et les points d’acupuncture du corps pour affecter directement l’énergie (Qi)
en la dispersant, tonifiant ou stimulant, dans le but de rééquilibrer et faire circuler les énergies.
Le massage Tuina a pour action de débloquer notre énergie, l’amener à la surface, la disperser
et ainsi restaurer une circulation de l’énergie équilibrée et saine.
La Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire présente de nombreux bienfaits. D’une part, il y a les bienfaits psychiques. La réflexologie plantaire permet de se détendre et de se relaxer. Elle aide à la décontraction mentale et à l’évacuation des émotions négatives. Le massage des pieds procure beaucoup de bien-être en réharmonisant le système nerveux et en ouvrant la respiration. Il permet également de réduire considérablement le stress et de remédier aux troubles du sommeil. Enfin, elle harmonise les fonctions vitales du corps.
La respiration consciente : Rebirth
Le rebirth repose sur des exercices de respiration volontairement amplifiée. L’hyper-ventilation amène une détente corporelle progressive, qui permet de relâcher en profondeur les tensions et favorise l’émergence des mémoires du corps. Les inspirations et les expirations successives, sans pause, activent le corps énergétique. Le souffle contacte et dissout les schémas mentaux bloquants, sans passer par l’intellect. La prise de conscience des blocages, ancrés parfois depuis la toute petite enfance, aide ainsi à mieux les dépasser. Par la respiration, le rebirth a également pour effet de stimuler l’énergie vitale, qui apporte ancrage et confiance. Le rebirth permet de lâcher-prise complètement, de s’abandonner aux émotions enfouies, notamment la peur. Voilà pourquoi le rebirth est une thérapie également intéressante pour libérer un stress lié à une agression, un accident, un burn-out, une opération chirurgicale, une phobie ou encore des troubles du comportement répétitifs. Longtemps réprimée, l’émotion remonte en surface et s’actualise, libérant une énergie créatrice pour la vie quotidienne. Le rebirth est une approche de développement personnel qui accompagnera les personnes angoissées, à la recherche d’une exploration de leurs schémas inhibiteurs inconscients. Il est déconseillé aux personnes psychiquement instables car leurs schémas archaïques risqueraient de se renforcer.
Séance : 50 euros
